Welke thee helpt het best tegen hoofdpijn?
Er zijn een heleboel kruiden en planten die je kunnen helpen om je hoofdpijn te verlichten. De volgende theesoorten worden het meest gebruikt tegen hoofdpijn omdat ze veel helende eigenschappen hebben en daarbij ook heerlijk smaken.
1. Muntthee
Munt heeft helende krachten en dat weet men al langer dan vandaag. Het is zelfs een kruid dat ingezet wordt om een redelijk ruim scala aan klachten te verhelpen. Zo heeft de menthol in de muntplant een sterke antibacteriële werking. Ook helpt munt tegen misselijkheid en bevordert het de spijsvertering. Bovendien is het een prima thee om je hoofdpijn te verlichten. Munt heeft een ontspannend effect op je lichaam wat een positief effect heeft op je spieren. Muntthee is dus ideaal als natuurlijk hulpmiddel bij migraine omdat hier de hoofdpijn ook vaak gepaard gaat met misselijkheid. Daarenboven is een kopje muntthee ook nog is lekker en verfrissend.2. Kamillethee
Kamillebloemen hebben niet enkel een zachte, fluweelachtige smaak, ze zijn bovendien ook nog eens heel goed voor je zenuwstelsel. Kamille bevat stoffen die een kalmerend effect hebben op je lichaam en zo ook meteen zorgen voor een meer ontspannen gevoel. Een prima middel dus om je hoofdpijn te verlichten en om een opkomende migraine te helpen onderdrukken. Tevens draagt kamillethee ook bij aan een gezonde darmflora én is het bijzonder goed voor je huid.3. Gemberthee
Gember heeft enorm veel geneeskrachtige eigenschappen. Dat het ook uiterst effectief is tegen hoofdpijn en migraine weet men in het Oosten al heel lang. In de alternatieve geneeskunde wordt dan ook vaak beroep gedaan op deze krachtige wortel om hoofdpijn aan te pakken. Gemberthee is goed voor je bloedsomloop en heeft een pijnstillende werking. Bovendien is gember ook goed voor je immuunsysteem, bevordert het je spijsvertering en kalmeert het je maag bij misselijkheid. Lees ook: 25 voordelen van gember thee.4. Lavendelthee
Lavendel is een heerlijke thee om je te helpen bij je strijd tegen hoofdpijn. Dankzij de kalmerende werking helpt lavendel om je tot rust te laten komen en spanning los te laten. Bovendien stimuleert het de bloedcirculatie wat ook weer een gunstig effect kan hebben op je hoofdpijn. De ontstekingsremmende werking van lavendel is nog een mooi extra pluspunt om een kopje lavendelthee te drinken bij je ontbijt of bij je vieruurtje.
Je dynamische knipsel wordt hier weergegeven... Dit bericht wordt weergegeven omdat je niet zowel een filter als een sjabloon hebt opgegeven om te gebruiken.